So buat gim kecik dlm bilik. Tu pun malas lagi.So ana usik la alat2 tu bila da
bosan .Bosan sebab menda2 tu duk situ sampai berabuk.Yang kerap ana buat kat basikal tu ...jalan atas treadmil pun malas.kekadang je...yang kat bawah tu ab roket.Untuk perut, lengan n peha. Senak gak belakang kalau jarang2 buat.
bosan .Bosan sebab menda2 tu duk situ sampai berabuk.Yang kerap ana buat kat basikal tu ...jalan atas treadmil pun malas.kekadang je...yang kat bawah tu ab roket.Untuk perut, lengan n peha. Senak gak belakang kalau jarang2 buat.